Essen & Trinken Heidelbeeren – Beeren für die Blutgefäße gesu-optimal30. August 2015 Süße Früchte des Sommers genießen. Heidelbeeren sind da eine besondere Köstlichkeit. Darüber hinaus präsentieren...
Essen & Trinken Mineralwasser – Gesunde Wahl für den Durst gesu-optimal11. August 2015 Trinken ist wichtig. Nämlich auch dann, wenn man keinen Durst verspürt. Mineralwasser steht als Durstlöscher ganz...
Gesundheit & Vorsorge Wenn Hitze den Alltag beschwerlich macht gesu-optimal8. August 2015 Bei großer Hitze sehnt sich jeder nach Abkühlung. Doch oft sind die Möglichkeiten, wie z.B. bei der Arbeit,...
Liebe & Partnerschaft Augen zu und Küsse genießen – Tag des Kusses gesu-optimal6. Juli 2015 Heute schon geküsst? Bisher versäumt? Dann schnellstens nachholen. Denn heute ist, traditionell seit 1990 immer am...
Pflege & Fürsorge Wenn Grundpflege zum Alltag gehört gesu-optimal3. Juli 2015 Die Lebenserwartung steigt, wir Menschen werden immer älter. Dabei hofft jeder, bis ins hohe Alter gesund und mobil zu...
Psyche & Emotionen Energieblockaden durch Klopfen lösen gesu-optimal2. Juli 2015 Gestörter Energiefluss sowie Blockaden in unserem Energiesystem können unser Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen....
Pflege & Fürsorge Treppenlift – Aktiv bleiben und Barrieren überwinden gesu-optimal23. Juni 2015 Wohnen ohne Hindernisse – für Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen bedeutet dies oft, beweglich zu...
Schlaf & Entspannung Schlafstörungen – Ursachen im Schlaflabor finden gesu-optimal27. Mai 2015 Eine Untersuchung im Schlaflabor kann Aufschluss über Schlafstörungen geben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie...
Gesundheit & Vorsorge Mückenschutz – Warum der Schutz so wichtig ist gesu-optimal25. Mai 2015 Mückenstiche sind unangenehm, jucken unerträglich und können oft die Sommerlaune verderben. Grund genug, sich mit...
Reisen & Erholung Zweitbrille – Im Urlaub und auf Reisen immer dabei gesu-optimal21. Mai 2015 Ob mit dem Auto, Flugzeug oder Bahn – Wer als Brillenträger auf Reisen geht, sollte stets eine Zweitbrille im...
Gesundheit & Vorsorge Sonnenbrille – der beste UV-Schutz für die Augen gesu-optimal17. Mai 2015 Wer sich gegen schädliche UV-Strahlen schützt, tut gut daran. Egal, ob im Alltag oder im Urlaub - ausreichender...
Vitamine & Nahrungsergänzung Vitamin D – Sonnenhormon mit Schutzwirkung gesu-optimal26. April 2015 Vitamin D braucht der Körper. Es stärkt die Knochen und ist an vielen weiteren Prozessen positiv beteiligt. Ein...