Psyche & Emotionen Vollkommene Zufriedenheit – ein Zustand innerer Ruhe gesu-optimal29. Oktober 2021 Was bedeutet es, von innen her vollkommene Zufriedenheit zu empfinden? Bedeutet dies, ein Ja-Sager, ausgestattet mit...
Psyche & Emotionen Krank oder gesund – wo liegt der Unterschied? gesu-optimal1. Februar 2021 Krank oder gesund – keine Frage, wer fühlt nicht sofort, wie es Körper und Seele geht? Doch wo genau liegt der...
Psyche & Emotionen Selbstliebe stärken – Sei gut zu dir selbst gesu-optimal29. Januar 2021 Selbstliebe stärken wird allzu häufig mit Egoismus verwechselt. Doch was kann besser sein, als sich selbst zu lieben?...
Psyche & Emotionen Problemlöser werden in nur 9 Schritten gesu-optimal19. November 2020 Niemand hat je behauptet, das Leben wäre einfach. Und vor allem ohne Probleme. Deshalb: Problem rechtzeitig erkennen,...
Psyche & Emotionen Jahreswechsel – Zeit für gute Vorsätze gesu-optimal15. Dezember 2019 Zum Jahreswechsel blitzen sie wieder auf: Die guten Vorsätze! Zu keiner anderen Zeit sind sie so präsent wie beim...
Psyche & Emotionen Gedanken steuern für ein positives Leben gesu-optimal25. Mai 2019 Wir denken und denken, und wenn man dabei bedenkt, dass ca. 30.000 bis 60.000 Gedanken täglich unsere Gedankenwelt...
Psyche & Emotionen Lebensumstände verändern – aber wie? gesu-optimal21. Februar 2019 Kommt man an den Punkt, an dem sich das Leben nicht mehr „stimmig“ anfühlt, wird es Zeit, etwas zu ändern. Dieser...
Psyche & Emotionen Loslassen bedeutet, Energie aufzuladen gesu-optimal5. November 2018 Loslassen ist immer mit Abschied verbunden. Egal, ob man sich von Gewohnheiten, materiellen Dingen, Lebenssituationen...
Psyche & Emotionen Wie Gesunddenken der Seele hilft gesu-optimal22. Juli 2017 Gesunddenken – bezieht man sich auf Philosophen der Antike, bedeutet Gesunddenken, mit der Seele in Einklang zu...
Psyche & Emotionen Wie die Intelligenz des Lebens für Harmonie sorgt gesu-optimal30. Juni 2017 Unser Alltag wird im Allgemeinen geplant, strukturiert sowie bewusst gesteuert. Trotzdem sorgen hinter all dem...
Psyche & Emotionen Warum Glaubenssätze manchmal Veränderung brauchen gesu-optimal28. Juni 2017 Was sind Glaubenssätze? Warum halten wir gern an ihnen fest, obwohl sie manchmal den Fluss des Lebens...
Psyche & Emotionen Weshalb wir dem Tod ein Leben schulden gesu-optimal21. Juni 2017 Das Leben ist endlich. Am Ende steht der Tod. Wir alle wissen darum. Was liegt da eigentlich näher, als ein...