Vitamine & Nahrungsergänzung Archive

Einjähriger Beifuß – Artemisia Annua für die Gesundheit

gesu-optimal17. September 2021

Kräuter werden oft als Geschenke der Götter bezeichnet. Und in der Tat, einjähriger Beifuß zählt als ein ganz...

gesu-optimal21. Juli 2021

Denkt man an essentielle, das heißt lebensnotwendige, Spurenelemente, kommt man an Zink nicht vorbei. Wichtig zu...

gesu-optimal21. Juni 2020

In der weiblichen Hanfpflanze (Cannabis) wirken als Inhaltsstoffe, über 100 verschiedene Cannabinoide. Die am meisten...

gesu-optimal31. März 2020

Es gibt immer wieder Zeiten, in denen Körper und Seele einen Anstupser für mehr Vitalität, Konzentration und...

gesu-optimal29. Oktober 2018

Wenn wir ballaststoffreich essen und uns gesund ernähren, tun wir viel für unsere Darmgesundheit. Vitalstoffe...

gesu-optimal20. Oktober 2018

Vitalstoffe sind essentiell für den menschlichen Organismus. Neben Mineralien gehören u. a. Spurenelemente und...

gesu-optimal7. Dezember 2017

Euphausia superba wird Ihnen wahrscheinlich wenig sagen, das aus dieser Art von Krebstieren gewonnene Krill Öl dafür...

gesu-optimal22. August 2017

Nahrungsergänzungsmittel dienen grundsätzlich dazu, die allgemeine Ernährung zu ergänzen und nicht um Krankheiten...

Ein Obstsalat ist schnell zubereitet, liefert reichlich Vitamine und ist obendrein der ideale Fruchtsnack für alle,...

gesu-optimal8. September 2015

Fitness, Vitalität und ein langes Leben – Wovon man früher nur zu träumen wagte, scheint längst schon...

gesu-optimal26. April 2015

Vitamin D braucht der Körper. Es stärkt die Knochen und ist an vielen weiteren Prozessen positiv beteiligt. Ein...

gesu-optimal6. August 2014

Sich wohl fühlen in seiner Haut. Wer möchte das nicht? „In seiner Haut“ wohl fühlen ist ein wichtiges...