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Paprikacreme – Schnell und einfach selbstgemacht
Paprikacreme ist ein köstlicher Brotaufstrich, vor allem für Vegetarier. Schnell und einfach selbstgemacht, ist sie eine ideale Alternative zu fertigen Produkten aus dem Handel. Mit nur wenigen Handgriffen verwandeln Sie handelsübliche Paprika in einen schmackhaften Brotaufstrich. Die Paprikacreme ist frei von Konservierungsstoffen und leicht bekömmlich. Start in den Tag mit einer Paprikacreme als Brotaufstrich Frühstücken wie ein Kaiser, was bedeuten soll, sich Zeit für eine Mahlzeit am Morgen zu nehmen. Wer sich dabei mit frischen Zutaten und abwechslungsreich ernährt, ist immer auf der richtigen Seite. Brotaufstriche, Pasteten und frisches Obst und Gemüse eignen sich auch für Vegetarier. Das vielfältige Angebot in den Regalen sorgt für Abwechslung, doch wer sich gern…
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Malbuch für Erwachsene – Entspannung für die Seele
Entspannung für die Seele brauchen wir alle hin und wieder. Eine ideale Möglichkeit, in sich zu gehen und eine Zeitlang völlig abzuschalten ist das Ausmalen von Motiven in einem Malbuch für Erwachsene. Alles mal stehen und liegen lassen, ein schönes Motiv in einem Malbuch für Erwachsene aussuchen, die Buntstifte bereit halten und loslegen. Eine einfache Basis mit unschlagbarem Erfolg, denn Entspannung ist garantiert. Weshalb ein Malbuch für Erwachsene spannend sein kann Es ist kaum zu glauben und doch bewirkt das Malen im Erwachsenenalter Erstaunliches: Es entspannt auf ganz einfache Weise. Wessen Talent weniger für freihändiges Malen und Zeichnen ausreicht bzw. wem die nötige Kreativität für ein Motiv fehlt, wird in…
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Zeh Prellung oder Bruch, was tun?
Zeh Prellung oder Bruch, mit dieser unangenehmen Verletzung hat schon so manch einer Bekanntschaft gemacht. Es ist so schnell passiert – einmal nicht richtig aufgepasst und man stößt sich einen Zeh, oft an der Bettkante oder einem Stuhlbein. Dabei ist es meist der kleine Zeh, der an einem Tisch- oder Couchbein hängenbleibt und augenblicklich heftigen Schmerz auslöst. Was tun bei Zeh Prellung oder Bruch? Sicherlich ist vielen schon ein solches Unglück passiert. Eine Zeh Prellung oder Bruch ist äußerst unangenehm und recht schmerzhaft. Bedauerlicherweise haben wir das vom Team von gesuoptimal am eigenen Leibe erfahren müssen. Von einer Sekunde auf die andere stellt sich eine körperliche Beeinträchtigung ein, die die…
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Kinn – Markantes Detail des Gesichts
Unzufrieden mit dem Kinn? Mit modernsten Techniken der plastischen und ästhetischen Operationen sorgen Kinnkorrekturen für ein harmonisches Erscheinungsbild des Gesichts. Modernste Techniken der plastischen und ästhetischen Operationen umfassen zahlreiche Möglichkeiten, das individuelle Erscheinungsbild zu verbessern, wie beispielsweise Kinnkorrekturen bei einem stark hervorstehendem oder fliehenden Kinn. Wenn ein unharmonisches Kinn zur Belastung wird Ist das Kinn zu groß oder zu klein, kann die Ästhetik des gesamten Gesichts eine gewisse Disharmonie ausstrahlen. Wenn dies auch vielfach in der Außenwelt keine große Aufmerksamkeit finden mag, so nimmt man es als Betroffener selbst am deutlichsten wahr. Besonders dann, wenn nicht nur das eigene Schönheitsempfinden durch ein nicht proportionales Kinn gestört ist, sondern körperliche Beeinträchtigungen…
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Jahreswechsel – Zeit für gute Vorsätze
Zum Jahreswechsel blitzen sie wieder auf: Die guten Vorsätze! Zu keiner anderen Zeit sind sie so präsent wie beim Ausklang des alten Jahres. Doch halten sie wirklich, was sie versprechen? Der Jahreswechsel ist für viele ein idealer Zeitpunkt, das neue Jahr mit guten Vorsätzen zu beginnen. Meist möchte man ungeliebten Gewohnheiten entsagen, Dinge ändern oder Neues erobern. Um gute Vorsätze zu realisieren, helfen diese Tipps. Innehalten zum Jahreswechsel Neigt sich ein Jahr dem Ende zu und der Jahreswechsel steht vor der Tür, wird oft Bilanz gezogen. Was war gut, was könnte man verbessern? Welche Lebensumstände oder Gewohnheiten passen eventuell nicht mehr? Was soll abgelegt werden, womit soll das körperliche sowie…
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Wie Weihnachten nicht zur Stressfalle wird
Weihnachten – das Fest der Liebe verheißt geruhsame Stunden, gutes Essen und liebevolle Geschenke. Doch für viele wird diese Zeit alles andere als besinnlich, sondern eher eine Stressfalle. Das Weihnachtsfest versprüht seit jeher unter den Menschen in allen Teilen der Welt eine besondere Magie. Es ist die Zeit der Liebe, des Innehaltens, des Gedenkens an Christi Geburt. Tipps für ein gelungenes Weihnachten. Stressfalle zu Weihnachten – das muss nicht sien Die Adventswochen bereiten uns auf die friedliche und besinnliche Zeit vor und stimmen uns auf das bevorstehende Fest ein. So sind Lichterketten, beleuchtete Sterne und festlich, mit Christbaumschmuck dekorierte Weihnachtsbäume, ein liebgewordener Brauch, die winterlichen Stuben weihnachtlich zu schmücken. So…
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Wie Weihnachten ein entspanntes Fest wird
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Cannabidiol – Was ist CBD Öl und wie wirkt es
Cannabidiol – so lautet die vollständige Bezeichnung des CBD, ist ein Wirkstoff, der aus dem weiblichen Hanf gewonnen wird. Ihm wird eine positive Wirkung auf vielerlei Beschwerden zugeschrieben. Doch viele fragen sich, ob die Einnahme von Cannabidiol Tropfen legal ist und wie sie wirken. Um es vorweg zu sagen: Cannabidiol in Form von CBD Öl ist legal und seit einigen Jahren frei verkäuflich auf dem Markt. Die Annahme, die Tropfen des CBD Öl würden ähnlich wie eine Droge Rauschzustände verursachen, hält sich hartnäckig. Fakt ist jedoch, dass keine psychoaktive Wirkung ausgelöst wird. Was sich hinter Cannabidiol verbirgt Cannabidiol ist eine Substanz, die aus der Hanfpflanze, hauptsächlich aus dem Nutz oder…
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Wartezeiten in deutschen Arztpraxen – Eine Bestandsaufnahme
Intro: Lange Wartezeiten sind zur Normalität in deutschen Arztpraxen geworden. Ein neuer Arztpraxisreport gibt einen Überblick zur ärztlichen Versorgungslage in Deutschland und zeigt, wie viel Zeit im Durchschnitt beim Arzt verbracht wird. Ein Blick hinter die Kulissen des Gesundheitssystems. Gastautor: Aleksandar Kovacevic Wartezeiten in deutschen Arztpraxen: Der Extremfall, 2 Monate des Lebens im Wartezimmer „versauern“ Wie der Arztpraxisreport des Telemedizin-Unternehmens Fernarzt berichtet, verbringt der „Durchschnittsdeutsche“ elf Tage seines Lebens beim Arzt. Im Bestfall wartet der Patient nur elf Stunden, aber im Extremfall fast volle zwei Monate! Zur Berechnung der jeweiligen Werte wurden u.a. Angaben der Bundesärztekammer, des Statistischen Bundesamtes und der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zu Wartezeiten, Häufigkeit der Arztbesuche, Behandlungsdauer oder…
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