Essen & Trinken
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Firmentorte als Kundengeschenk oder für die Firmenfeier
Kuchen, Törtchen oder Kekse – wer Süßes mag, kann solch Leckereien kaum widerstehen. Grund genug, Firmentorten bei der nächsten Firmenfeier zu präsentieren. Insbesondere zu speziellen Anlässen wie Geburtstag, Hochzeit, Firmenfeiern wie Abschied oder Jubiläum ist eine eigens für das Ereignis gefertigte Torte eine originelle Leckerei. Und da das süße Backwerk sowohl individuell wie einzigartig in Erinnerung bleiben und auch schmecken soll, bedarf es vor allem guter Backkünste, Qualität, Ideen sowie Kreativität. Motivtorten sind wahre Kunstwerke, die wegen der sorgfältigen Handarbeit ein bewundernswerter Blickpunkt sind. Individuelle Firmentorten für offizielle Feierlichkeiten Käsekuchen oder Apfeltorte sind ohne Frage schmackhafte und äußerst beliebte Backwaren, das ideale Beiwerk in gemütlicher Kaffeerunde. Doch wenn es offizieller…
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Ein neues Lebensniveau
Die Gerichte, die in Multikochern Redmond zubereitet werden, sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Dieses Geräte sind schon zu einem unentbehrlichen Teil des modernen Lebens geworden und das ist doch verständlich. In den Multikochern Redmond kann sogar eine Anfängerin in der Küche sehr leckere Speisen erhalten. Außerdem verfügen diese Geräte nur über reine Vorteile und der Zubereitungsprozess wird zu einem Spaß. Schätzen Sie alle Vorteile: • Lebensmittel, die in einem Multikocher bearbeitet wurden, behalten mehr nützliche Nährstoffe, Vitamine und Mineralien. Bei der Funktion der Dampfzubereitung werden ungefähr bis zu 50% der nützlichen Mikroelemente beibehalten und beim Schmoren bis zu 30%. • im Prozess wird ganz wenig Öl und…
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Der Pfirsich- Ein König feiert Hochsaison
Schon vor 4000 Jahren schätzten Chinesen den Pfirsich. Die Frucht verhieß Jugend sowie Unsterblichkeit und gilt damals wie heute als besondere Köstlichkeit. Reife Pfirsiche von guter Qualität enthalten wie alle tiefgelben oder orangefarbenen Früchte reichlich Beta-Carotin und die zu den sekundären Pflanzenstoffen gehörenden Flavonoide. Der Pfirsich gilt nicht umsonst als „König der Früchte“. Gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse Für eine gesunde Ernährung lautet die Empfehlung, täglich auch frisches Obst und Gemüse über den Tag verteilt zu verzehren. Ein beleibtes Sommerobst ist der Pfirsich. Aromatisch, voller Saft mit lieblicher Süße schmeckt er Groß und klein. Kein Wunder, dass man kaum genug von diesem fruchtigen Genuss bekommen kann. Doch das ist…
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Vegetarische Fleischersatzprodukte – was ist drin?
Vegetarische Fleischersatzprodukte sind eine gute Alternative für alle, die sich fleischlos ernähren wollen. Die Auswahl an vegetarischer Wurst, Schnitzel oder Würsten ist nicht besonders groß. Qualitativ wertvoll wohl auch nicht unbedingt. Vegetarische Fleischersatzprodukte auf dem Prüfstand: Als Basis für das Pflanzenfleisch dienen überwiegend Soja oder Weizen in Form von Tofu und Eiweißprodukten. Auch vegetarische Schnitzel auf Milchbasis gibt es im Handel. Für Geschmack sorgen viele Gewürze, viel Salz, teilweise Aromen und Hefeextrakt. Verschiedene pflanzliche Fette runden das Fleischersatzprodukt ab. Doch spricht dies alles nicht unbedingt für Qualität. Vegetarische Fleischersatzprodukte – nicht immer das drin, was drin sein sollte Vom Soja-Schnitzel bis zur vegetarischen Wurst wurden 22 Produkte für Vegetarier und…
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Spargel ist gesund und eine edle Delikatesse
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Chia Samen – wirklich ein Superfood ?
Was verspricht der exotische Chia Samen und welche Inhaltsstoffe machen ihn so wertvoll? Ist er wirklich als gesundes Beiwerk eine sinnvolle Nahrungsergänzung? Oder erheben kommerziell gesteuerte Interessen den Chia Samen zum sogenannten Superfood? Bereits die Mayas und Azteken sollen die gesunden Chia Samen gekannt und verzehrt haben. Zwar gab es wahrscheinlich damals kein Müsli, doch heutzutage streuen Gesundheitsbewusste die Körner gern über die beliebte Frühstücksvariante. Doch ein Superfood? Was den Chia Samen auszeichnet Ursprünglich stammt der Chia Samen aus Mexiko und Guatemala. Seit Urzeiten wurden die Samen der täglichen Ernährung beigemengt. Bereits die Mayas und Azteken sollen die gesunden Samen mit dem geheimnisvollen Namen gekannt und verzehrt haben. Die Erkenntnis…
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Paprika – Wie gesund ist sie eigentlich?
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Bananen – Snack für Darm und Gesundheit
Wer täglich mindestens eine Banane isst, tut Gutes für die Gesundheit. Ein Bananen-Snack zwischendurch ist daher bestens geeignet, die wertvollen Inhaltsstoffe aufzunehmen. Bananen sollten täglich auf dem Speiseplan stehen, denn die wertvollen Inhaltsstoffe der Frucht sind nahrhaft und gut für die Gesundheit. Warum also nicht öfter mal einen Bananen-Snack genießen? Bananen sind allseits beliebt. Wer aber nun meint, der Verzehr von Bananen ist nur sinnvoll bei Durchfall oder als kalorienarme Zwischenmahlzeit, der irrt gewaltig! Zwar punktet die Banane mit nur 90 Kalorien pro 100 Gramm und sollte schon deshalb so manch anderem Snack vorgezogen werden, doch hat sie noch viel mehr zu bieten. Um den vollen Bananen-Snack Geschmack zu genießen, sollten…
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Vegetarisch leben – gesund ohne Fleisch
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Leinöl – Lieferant für Omega-3-Fettsäuren
Leinöl ist ein Allroundtalent in Sachen Gesundheit. Im Leinöl stecken mehr Omega-3-Fettsäuren als in fettem Fisch wie Hering, Thunfisch oder Makrele. Die positive Wirkungsweise der Omega-3-Fettsäuren auf den gesamten Körper ist inzwischen belegt. Da Omega-3-Fettsäuren zu den essentiellen, d. h mehrfach ungesättigten Säuren gehören und damit nicht vom Körper selbst hergestellt werden können, müssen sie mit der Nahrung aufgenommen werden. Reichlich enthalten sind sie in fettem Seefisch wie Hering, Thunfisch oder Makrele. Auch Öle, wie z.B. Leinöl, enthalten einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren. Um den täglichen Bedarf der essentiellen Fettsäuren zu decken empfiehlt es sich, Nahrungsmittel mit entsprechenden Anteilen zu verzehren. Nun ist es kaum ratsam, jeden Tag fetten Fisch…
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Wirsing – Im Notfall gegen Schmerzen
Wirsingkohl ist ein beliebtes Gemüse, welches es fast das ganze Jahr über frisch zu kaufen gibt. Es ist schmackhaft, bietet viele Zubereitungsvarianten und ist gesund. Doch beachte: Wirsing im Notfall hat sich außerdem bestens bewährt! Viele Kohlarten sind fast das ganze Jahr über erhältlich. So auch der Wirsing. Doch obwohl der grüne Krauskopf eher dem winterlichen Speiseplan zugeordnet gilt, schmeckt er auch im Sommer. Denn er eignet sich mit seinen dicken grünen Blättern auch für die sommerlich leichtere Küche. Zum Beispiel als Füllung in einer Lasagne oder als Gemüsepfanne mit Tomaten und Zwiebeln. Egal, ob wir den Wirsing nun im Frühling, Sommer, Herbst oder Winter dem Speiseplan zufügen – gesund…
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