Bananen – Snack für Darm und Gesundheit
Wer täglich mindestens eine Banane isst, tut Gutes für die Gesundheit. Ein Bananen-Snack zwischendurch ist daher...
Kategorie: Essen & Trinken
Wirsing – Im Notfall gegen Schmerzen
Wirsingkohl ist ein beliebtes Gemüse, welches es fast das ganze Jahr über frisch zu kaufen gibt. Es ist schmackhaft,...
Mediterrane Küche – Kochen wie ein Italiener
Die mediterrane Küche ist ebenso lecker wie abwechslungsreich. Besonders die italienische Pizza sowie Variationen von...
Gesunde Ernährung – Qualität für Körper und Geist
Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen – wie es im Volksmund heißt. Dabei spielt essen eine viel größere...
Warum der Reishi-Pilz langes Leben verspricht
Heil- und Vitalpilze stecken voller positiver Inhaltsstoffe. Sie sind gesundheitsfördernd und sollen das Leben...
Heidelbeeren – Beeren für die Blutgefäße
Süße Früchte des Sommers genießen. Heidelbeeren sind da eine besondere Köstlichkeit. Darüber hinaus präsentieren...
Mineralwasser – Gesunde Wahl für den Durst
Trinken ist wichtig. Nämlich auch dann, wenn man keinen Durst verspürt. Mineralwasser steht als Durstlöscher ganz...
Wein – Warum der Rebensaft gut für die Gesundheit ist
Ob lieblicher Weißwein, ein zarter Rosé oder ein vollmundiger Rotwein; das älteste Kulturgetränk der Menschheit ist...
Vitalpilze – nachhaltig gesund mit Reishi und Co.
Vitalpilze zählen zum Reich der Fungi, welches wesentlich näher als Pflanzen mit derm Reich der Tiere verwandt ist....
Orthorexie – Essverhalten oder Psyche gestört?
Wen wundert es, wenn immer mehr Menschen aufgrund der ständig bekanntwerdenden Lebensmittelskandale verstärkt auf...
Warum eine gute Verdauung glücklich macht
Eine gute Verdauung sowie regelmäßige Darmentleerung scheint das natürlichste der Welt zu sein. In Wahrheit quälen...
Ingwer – Heilmittel bei Übelkeit und Schmerzen
Frischer Ingwer gilt in der Traditionellen Chinesischen Medizin als Heilmittel. Grund genug, die heilenden Kräfte auch...
Mineralwasser – oft mit wenig Mineralien
Wer täglich gut 2 Liter Flüssigkeit zu sich nimmt, unterstützt nicht nur den Stoffwechsel, sondern sorgt auch für...
Erdbeeren – Schlankmacher und Powerfrucht im roten Design
Von Mitte Mai bis in den August hinein gibt es hierzulande frische Erdbeeren. Die aromatischen Früchte schmecken...
Wohin mit den Blähungen – Problem Verdauung
Blähungen können recht peinlich werden, denn sie kommen häufig im falschen Moment. Dabei sind sie Teil der Verdauung...
Mit gesunder Ernährung Krankheiten vorbeugen
Für eine gesunde Lebensführung spielt die Ernährung eine ganz besonders wichtige Rolle. Nur wer sich gut ernährt...
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