Kater nach zu viel Alkohol – Was tun?
Kater nach zu viel Alkohol - Wer zu tief ins Glas schaut, kann am nächsten Morgen mit einem Kater rechnen. Wir...
Schlagwort: gesunde ernährung
Vegetarisch leben – gesund ohne Fleisch
Vegetarisch leben und sich ohne Fleisch zu ernähren ist eine bewusste Willensentscheidung. Sie wurde uns nicht in die...
Gesättigte Fettsäuren reduzieren für die Gesundheit
Gesättigte Fettsäuren sind sicherlich fast jedem ein Begriff. Doch was versteht man darunter? Wie wirken diese Art...
Paprika – Wie gesund ist sie eigentlich?
Kurzum, Paprika ist sehr gesund, sie durchblutet Magen, Herz und Haut. Außerdem punktet sie mit allerlei gesunden...
Spargel ist gesund und eine edle Delikatesse
Spargel ist gesund, weshalb er früher als wichtige Heilpflanze galt und sogar im amtlichen Arzneibuch verzeichnet war....
Laktoseintoleranz – Auf Kalziumversorgung achten
Leiden Sie nach Milchprodukten an Symptomen wie Völlegefühl, Blähungen oder Bauchschmerzen? Möglicherweise steckt...
Der Pfirsich- Ein König feiert Hochsaison
Schon vor 4000 Jahren schätzten Chinesen den Pfirsich. Die Frucht verhieß Jugend sowie Unsterblichkeit und gilt...
Bananen – Snack für Darm und Gesundheit
Wer täglich mindestens eine Banane isst, tut Gutes für die Gesundheit. Ein Bananen-Snack zwischendurch ist daher...
Wirsing – Im Notfall gegen Schmerzen
Wirsingkohl ist ein beliebtes Gemüse, welches es fast das ganze Jahr über frisch zu kaufen gibt. Es ist schmackhaft,...
Mediterrane Küche – Kochen wie ein Italiener
Die mediterrane Küche ist ebenso lecker wie abwechslungsreich. Besonders die italienische Pizza sowie Variationen von...
Gesunde Ernährung – Qualität für Körper und Geist
Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen – wie es im Volksmund heißt. Dabei spielt essen eine viel größere...
Warum der Reishi-Pilz langes Leben verspricht
Heil- und Vitalpilze stecken voller positiver Inhaltsstoffe. Sie sind gesundheitsfördernd und sollen das Leben...
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