Wann entscheiden Sie sich fürs Wandern?
Wandern hat eine lange Tradition, wenn früher auch aus anderen Gründen gewandert wurde als heutzutage. Die...
Autor: gesu-optimal
Das Gesundheitsmagazin richtet sich an Menschen, die ihr Bewusstsein für die eigene körperliche sowie seelische Gesundheit öffnen und darüber hinaus stärken möchten.
Warum Nahrungsergänzungsmittel manchmal notwendig sind
Nahrungsergänzungsmittel dienen grundsätzlich dazu, die allgemeine Ernährung zu ergänzen und nicht um Krankheiten...
Positive Wirkung von Musik bei Demenzerkrankungen
Das Wohlbefinden bei Demenzerkrankungen lässt sich durch Musikanwendungen verbessern. Durch Musik wird zudem ein...
Wie Kinesio-Taping bei vielen Beschwerden hilft
Schon seit einigen Jahren findet Kinesio-Taping vermehrt Anwendung im Leistungssport. Vor allem im Profifußball sah...
Trekking – die andere Art, zu wandern
Trekking, abgeleitet aus dem englischen Wort „to trek“, erfreut sich seit Jahren einer steigenden Beliebtheit....
Wie Sie das passende Fitnessstudio finden
Fitness, Kraft- und Ausdauertraining liegen voll im Trend. Egal, ob Muskelaufbau oder Fettabbau erstrebt wird, junge...
Wie Gesunddenken der Seele hilft
Gesunddenken – bezieht man sich auf Philosophen der Antike, bedeutet Gesunddenken, mit der Seele in Einklang zu...
Warum Babys Hautkontakt und Berührung brauchen
Instinktiv erleben wir Streicheln, Berührungen der Haut als angenehm und schön. Kein Wunder, denn die Haut ist unser...
Wenn Sie von Albträumen geplagt werden
Wenn wir schlafen, träumen wir. Mal Schönes, mal weniger Schönes. Das ist völlig in Ordnung. Wen jedoch Albträume...
Wie die Intelligenz des Lebens für Harmonie sorgt
Unser Alltag wird im Allgemeinen geplant, strukturiert sowie bewusst gesteuert. Trotzdem sorgen hinter all dem...
Welche Kriterien beim Kauf eines Treppenlifts zu beachten sind
Wer vor der Anschaffung und Installation eines Treppenlifts steht, hat die Qual der Wahl. Welche Vergleiche oder...
Warum Glaubenssätze manchmal Veränderung brauchen
Was sind Glaubenssätze? Warum halten wir gern an ihnen fest, obwohl sie manchmal den Fluss des Lebens...
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