Lifestyle
Tipps für ein gesundes und aktives Leben
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Kaputte Haare als Stimmungskiller – Perücke als Hilfe für die Psyche
Wer kennt ihn nicht, den gefürchteten „Bad Hair Day“? Ein solcher Tag ist schon schlimm genug, aber richtig dramatisch wird es, wenn jeder Tag zum „schlechten Haartag“ wird. Wenn das Haar zu dünn ist, angegriffen wirkt, kaputt ist oder gar ausfällt, dann leidet die Seele mit. Der Zustand der Haare überträgt sich auf die Psyche und die Stimmung sinkt dauerhaft. Die Folge ist eine immense Beeinträchtigung der gesamten Lebensqualität. Dabei ist es heute so einfach, Haarprobleme zu lösen. Niemand muss sich dem ausliefern, was die Natur, ein Übermaß an chemischen Haarprodukten oder vielleicht eine Krankheit mit dem Haar angestellt hat. Eine qualitativ hochwertige Perücke sieht absolut echt aus. Alle…
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Wieso bei Zweifeln ein Trinkwasser-Test sinnvoll ist
Immer öfter stellen sich besorgte Mitmenschen die Frage nach der Trinkwasser Qualität. Besonders junge Eltern möchten bei der Nahrungszubereitung für ihre Babys auf Nummer sicher gehen. Ein Trinkwasser-Test gibt Sicherheit. Trinkwasser ist lebenswichtig. Zwar kann ein Mensch in Extremsituationen mehrere Tage ohne Flüssigkeitszufuhr überleben, doch das hängt neben dem Alter von vielen weiteren Faktoren ab. Wir Menschen scheiden täglich Wasser aus, es ist also essentiell, für Nachschub zu sorgen. Nicht nur, weil wir Durst verspüren, sondern auch, um die Funktionalität sämtlicher Organe sowie den Blutstrom zu erhalten. Durchschnittlich sollten Erwachsene bis zu zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Wobei zu beachten gilt, dass man nicht erst trinken sollte, wenn man…
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Wenn Sie von Albträumen geplagt werden
Wenn wir schlafen, träumen wir. Mal Schönes, mal weniger Schönes. Das ist völlig in Ordnung. Wen jedoch Albträume plagen, wacht meist schweißgebadet und angsterfüllt davon auf. Meist erinnern wir uns am nächsten Morgen kaum noch an die nächtlichen Träume, doch bei Alpträumen ist dies anders. Alpträume verursachen Angst, Ohnmacht, meist mit Hilflosigkeit, und führen dazu, dass wir schweißgebadet aus dem Schlaf gerissen werden. Albträume bleiben gegenwärtig, denn sie begleiten uns sogar oft bis in den Tag hinein. Je nach Tiefe des angstauslösenden Szenarios kann uns ein Albtraum gefühlsmäßig noch einige Zeit negativ beschäftigen. Albträume träumt fast jeder mal Der bekannteste Albtraum ist der, in dem man in die Tiefe stürzt.…
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Wie gesund Rettich und Radieschen für die Galle sind
Von vielen oft verschmäht, weil Rettich und Radieschen die Kraft haben „Winde“ zu erzeugen. Dabei strotzen sie vor gesunden Inhaltsstoffen und tun der Galle gut. Bereits vor über 3000 Jahren schätzten die Chinesen den Rettich, im alten Ägypten galt der Rettich als das Gemüse, das vor Parasiten und Infektionen schützte. Auch die Griechen und Römer wussten allerlei Speisen mit dem Rettich zuzubereiten. Die römischen Soldaten waren es dann auch, die das Gemüse über die Alpen ins alte Germanien brachten. Bis heute ist der Rettich sowohl in der Küche wie auch in der Volksmedizin fester Bestandteil. Rettich und Radieschen sind gesunde Verdauungshelfer. Fettverdauung und Ausscheidung von Giftstoffen mit Rettich und Radieschen…
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Firmentorte als Kundengeschenk oder für die Firmenfeier
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Firmentorte als Kundengeschenk oder für die Firmenfeier
Kuchen, Törtchen oder Kekse – wer Süßes mag, kann solch Leckereien kaum widerstehen. Grund genug, Firmentorten bei der nächsten Firmenfeier zu präsentieren. Insbesondere zu speziellen Anlässen wie Geburtstag, Hochzeit, Firmenfeiern wie Abschied oder Jubiläum ist eine eigens für das Ereignis gefertigte Torte eine originelle Leckerei. Und da das süße Backwerk sowohl individuell wie einzigartig in Erinnerung bleiben und auch schmecken soll, bedarf es vor allem guter Backkünste, Qualität, Ideen sowie Kreativität. Motivtorten sind wahre Kunstwerke, die wegen der sorgfältigen Handarbeit ein bewundernswerter Blickpunkt sind. Individuelle Firmentorten für offizielle Feierlichkeiten Käsekuchen oder Apfeltorte sind ohne Frage schmackhafte und äußerst beliebte Backwaren, das ideale Beiwerk in gemütlicher Kaffeerunde. Doch wenn es offizieller…
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Was Sie für Ihr Wohlfühlgewicht tun können
Ein verantwortungsvoller Umgang mit dem eigenen Körpergewicht senkt gesundheitliche Risiken. Etwas für das Wohlfühlgewicht tun und auf Ernährung sowie ausreichende Bewegung zu achten, lautet die Devise. Mit Körper und Körpergewicht im Einklang zu sein bereichert die Lebensqualität. Die Verbindungen von gesunder Ernährung, ausreichender Bewegung, innerer Zufrieden- und Gelassenheit sowie einem gut erträglichen Stresslevel schaffen eine optimale Ausgangsposition für eine starke körperliche Basis. Darüber hinaus sind dies anzustrebene Komponenten, die auch das Wohlfühlgewicht positiv beeinflussen. Ist der Körper gesund und fühlt sich wohl, wirkt sich dies positiv auf das Seelenleben aus. Wer jedoch mit sich und seinem Körper, im Besonderen mit dem Körpergewicht, nicht zufrieden ist, ist eher seelischen Schwankungen ausgesetzt.…
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Was Patienten im Schlaflabor erwartet
Die Ursachen für Schlaflosigkeit oder einen gestörten Schlaf können vielseitig sein. Bei der Suche nach den Gründen für die schlaflosen Nächte ist oft medizinische Hilfe angebracht. Patienten im Schlaflabor – was Sie dort erwartet Auf der Suche nach den Ursachen für andauernde Schlaflosigkeit führt der Weg oft nicht an der Medizin vorbei. Bleibt jedoch eine Diagnose durch den Hausarzt für eine aussichtsreiche Behandlung oder Therapie erfolglos, ist eine Untersuchung im Schlaflabor empfehlenswert. Patienten im Schlaflabor haben so die Möglichkeit, mit medizinischer Hilfe Wege aus der Schlaflosigkeit zu finden. Patienten im Schlaflabor schlafen unter medizinischer Aufsicht Mal eine Nacht schlecht schlafen ist nicht weiter bedenklich. Trotzdem spüren viele Menschen bereits nach…
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Ein neues Lebensniveau
Die Gerichte, die in Multikochern Redmond zubereitet werden, sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Dieses Geräte sind schon zu einem unentbehrlichen Teil des modernen Lebens geworden und das ist doch verständlich. In den Multikochern Redmond kann sogar eine Anfängerin in der Küche sehr leckere Speisen erhalten. Außerdem verfügen diese Geräte nur über reine Vorteile und der Zubereitungsprozess wird zu einem Spaß. Schätzen Sie alle Vorteile: • Lebensmittel, die in einem Multikocher bearbeitet wurden, behalten mehr nützliche Nährstoffe, Vitamine und Mineralien. Bei der Funktion der Dampfzubereitung werden ungefähr bis zu 50% der nützlichen Mikroelemente beibehalten und beim Schmoren bis zu 30%. • im Prozess wird ganz wenig Öl und…
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