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24 Stunden Betreuungsdienst durch polnische Pflegekräfte
Gebrechlich, pflegebedürftig, einsam – im Alter sehen viele Senioren leider keinen rosigen Zeiten entgehen. Oft wird Hilfe und Unterstützung Tag und Nacht benötigt. Wohl jeder wünscht sich, im Alter so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden bleiben zu können. Doch wenn der Alltag beschwerlich wird, sich Gebrechlichkeit einstellt und ohne pflegende Betreuung nach Lösungen gesucht werden muss, fallen schnell Begriffe wie Senioren- oder Altenheim bzw. Pflegeheim. Verständlich, dass dies in den Ohren der meisten Seniorinnen und Senioren mehr als befremdlich klingt. Alternativ bieten zugelassene Pflegedienste eine Rund-um-die-Uhr Betreuung, die allerdings recht kostenintensiv ist. Trotz etwaiger Zuschüsse – nicht alle alten Menschen haben ein so dickes Polster, das sie…
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Wenn Grundpflege zum Alltag gehört
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Wie man bei Kindern die Angst vor dem Krankenhaus mindert
Kindern unter 10 Jahren ist nur schwer begreiflich, weshalb sie wegen ihrer Erkrankung in ein Krankenhaus müssen. Grund genug für eine sorgfältige Vorbereitung, um Kindern die Angst vor dem Krankenhaus zu nehmen. Fremde Menschen in weißen Kitteln, der typische Krankenhaus Geruch, eine ungewohnte Umgebung, dazu die Angst vor dem, was kommen wird. Wenn das eigene Kind eine schwere Erkrankung hat oder einen Unfall erlitt, durchlebt die gesamte Familie eine emotional schwierige Phase. Die Eltern sind besorgt, fühlen sich meist hilflos und suchen nach Lösungen, wie sie Kindern die Angst nehmen und zur Seite stehen können. Kindern die Angst vor dem Krankenhaus erleichtern Kleine Kinder bis zum zehnten Lebensjahr können den…
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Warum Wattestäbchen nicht zur Ohrenpflege geeignet sind
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Natur als Kraftquelle und Stressabbau nutzen
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Kaputte Haare als Stimmungskiller – Perücke als Hilfe für die Psyche
Wer kennt ihn nicht, den gefürchteten „Bad Hair Day“? Ein solcher Tag ist schon schlimm genug, aber richtig dramatisch wird es, wenn jeder Tag zum „schlechten Haartag“ wird. Wenn das Haar zu dünn ist, angegriffen wirkt, kaputt ist oder gar ausfällt, dann leidet die Seele mit. Der Zustand der Haare überträgt sich auf die Psyche und die Stimmung sinkt dauerhaft. Die Folge ist eine immense Beeinträchtigung der gesamten Lebensqualität. Dabei ist es heute so einfach, Haarprobleme zu lösen. Niemand muss sich dem ausliefern, was die Natur, ein Übermaß an chemischen Haarprodukten oder vielleicht eine Krankheit mit dem Haar angestellt hat. Eine qualitativ hochwertige Perücke sieht absolut echt aus. Alle…
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Trail Running, wenn es mehr als Joggen sein soll
Laufen und Joggen sind als Ausdauersport allgemein beliebt. Wer darüber hinaus weitere Herausforderungen sucht, findet sie beim Trail Running. Laufen, Wandern sowie Joggen sind bestens geeignet, dem Alltagstrott sowie Stress zu entfliehen, den Kopf frei zu bekommen. Die Gesundheit dankt es, aktive Läufer halten sich fit, bringen durch den Ausdauersport Herz und Kreislauf in Schwung und „schmieren“ so ganz nebenbei den gesamten Bewegungsapparat. Für Läufer, denen das Rennen auf hartem Asphalt wenig Freude bereitet oder die allmählich müde werden, stets den gleichen, befestigten Pfaden zu folgen, bietet sich eine neue Herausforderung: das Trail Running. Ein Einstieg in diesen abwechslungsreichen Ausdauersport ist jederzeit möglich, vorausgesetzt, Sie verfügen über eine gute körperliche…
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Warum die Füße viel Liebe verdienen
Stolpern Sie öfter oder knicken mit dem Fuß um? Möglicherweise ist die Muskulatur etwas schwach. Grund genug, Zeit für die Füße zu nehmen und ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Unsere Füße führen oft ein Schattendasein. Dabei tragen sie uns ein Leben lang. Gesunde Füße sind ein starkes Fundament, deshalb: Verwöhnen Sie Ihre Füße, sie haben es verdient. Zeit für die Füße ist sinnvolle Zeit Unseren Füßen wird im Laufe des Lebens viel abverlangt. Sie müssen nicht nur kräftig genug sein, das Gewicht des Körper auszuhalten, sondern ihm sowohl Standsicherheit sowie Beweglichkeit gewährleisten. Mit beiden Füßen fest auf dem Boden zu stehen und dabei jederzeit mit ihrer Hilfe von Punkt A…
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Muskulatur aktivieren lindert Schmerzen
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Wieso bei Zweifeln ein Trinkwasser-Test sinnvoll ist
Immer öfter stellen sich besorgte Mitmenschen die Frage nach der Trinkwasser Qualität. Besonders junge Eltern möchten bei der Nahrungszubereitung für ihre Babys auf Nummer sicher gehen. Ein Trinkwasser-Test gibt Sicherheit. Trinkwasser ist lebenswichtig. Zwar kann ein Mensch in Extremsituationen mehrere Tage ohne Flüssigkeitszufuhr überleben, doch das hängt neben dem Alter von vielen weiteren Faktoren ab. Wir Menschen scheiden täglich Wasser aus, es ist also essentiell, für Nachschub zu sorgen. Nicht nur, weil wir Durst verspüren, sondern auch, um die Funktionalität sämtlicher Organe sowie den Blutstrom zu erhalten. Durchschnittlich sollten Erwachsene bis zu zwei Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Wobei zu beachten gilt, dass man nicht erst trinken sollte, wenn man…
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Mineralwasser – oft mit wenig Mineralien
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Demenz – Wenn Vergesslichkeit zur Krankheit wird
Sprachprobleme, Gedächtnislücken, Orientierungslosigkeit; erste Symptome, die auf eine beginnende Demenz deuten können. Eine Krankheit, die einen langen Vorlauf hat. Ein wenig vergesslich, ein bisschen schusselig – wer denkt dabei gleich an Demenz? Schließlich kennt fast jeder im fortgeschrittenen Alter den Moment, in dem ein bestimmtes Wort nicht sofort parat, die Erinnerung getrübt ist oder sich auch mal kurzfristig eine gewisse Orientierungslosigkeit einstellt. Die ersten Anzeichen bleiben daher oft unbemerkt und der schleichende Prozess der Demenz kann sich so ungehindert fortsetzen. Bisher ist jedoch keine Heilung der Erkrankung möglich. Allerdings, je früher die Veränderung festgestellt wird, umso besser für den Betroffenen, denn eine rechtzeitige Medikamententherapie kann den geistigen Leistungsabbau um ca.…
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Positive Wirkung von Musik bei Demenzerkrankungen
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Singleleben satt – Partnersuche bei Online Singlebörsen
Die Suche nach einem Partner ist im realen Leben oft schwieriger, als gedacht. Für viele Grund genug, auf die Liebe in Online Singlebörsen zu hoffen. Das Singleleben ist schön. Man ist unabhängig, kann machen was man will, muss sich für nichts verpflichten. So gibt es durchaus einen großen Prozentsatz überzeugter Singles, die mit sich und ihrem Leben völlig zufrieden und im Einklang sind. Auf der anderen Seite sehnen sich fast ebenso viele Singles nach einem liebevollen Partner, mit dem man die Dinge des Lebens teilen kann, der vertrauensvoll und zuverlässig ist. Kurz: Sie wünschen sich einen Partner an der Seite. Doch woher nehmen? Es klopft niemand an die Tür, also…
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