Weihnachten und Advent – diese Zeit steht für Innehalten und Besinnen. Oft lässt der Alltag jedoch wenig Raum dafür und die Realität sieht ganz anders aus. Meist hat uns der Weihnachtsstress. Die meisten Menschen wünschen sich in der besinnlichen Zeit, dass Weihnachten ein entspanntes Fest wird. Gemütliches Beisammensein zum Advent, das Weihnachtsfest besinnlich begehen – alles könnte so schön sein, wenn nicht ausgerechnet diese Zeit meist in regelrechten Druck und Weihnachtsstress ausarten würde. Das Jahresendgeschäft im Betrieb dominiert den Berufsalltag. Oft fallen Überstunden an, trotzdem steht die Weihnachtsfeier auf dem Plan. Weihnachtsstress reduzieren – beruflich und privat Auch im Privaten will Weihnachten gemanagt werden. Weihnachtliche Aktivitäten mit den Kindern, in…