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Bevor die Stimmung umschlägt
Antriebslos, wenig Energie, trübe Stimmung, mutlos. Stationen im Leben, die wohl jeder in der einen oder anderen Weise kennt und durchlebt. Besonders wichtig dabei ist, rechtzeitig den Ausgang zu finden. Positives Denken, nie in schlechter Stimmung, sondern stets gut gelaunt, das Leben mit Leichtigkeit füllen – ein erstrebenswertes Lebensmotto. Und tatsächlich begegnen uns Menschen, denen dies scheinbar mühelos gelingt. Die offensichtlich durch nichts zu erschüttern sind, die den Höhen und Tiefen des Lebens trotzen und die Dinge so nehmen und akzeptieren, wie sie sind. Menschen, die an Zurückweisung oder Niederlagen nicht verzweifeln, sondern daraus ihre Stärke ziehen. Was ist deren Geheimnis? Wurde ihnen eine besondere „Lebensstrategie“ bereits in die Wiege…
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Lachen gegen depressive Verstimmungen
Ein kleines Lächeln hilft, mühelos positive Signale zu setzen. Es macht oft gute Laune und tut dem Körper und der Seele gut. Grund genug, das Lächeln und das Lachen nicht zu verlernen. Ein Lächeln ist völlig umsonst. Meist tun wir es ganz spontan, denn Lächeln ist eine natürliche Reaktion, die uns in die Wiege gelegt wurde. Ein ehrliches und freundliches Lächeln kann sogar reine Wunder bewirken. Es wirkt befreiend und ist in der Lage, Konfliktsituationen zu lösen sowie Schranken zu überwinden. Lachen sorgt für Glücksmomente Nicht umsonst heißt es, ein Lächeln ist der kürzeste Weg. Meist sieht die Welt dann auch gleich viel freundlicher aus. Nun gibt uns der Alltag…




