• Potenzprobleme – Warum das auch junge Männer betreffen kann
    Männergesundheit

    Potenzprobleme – Warum das auch junge Männer betreffen kann

    Jung, sportlich, kräftig, attraktiv – gängiges Bild von einem Mann in jungen Jahren. Wer denkt dabei an Potenzprobleme? Doch die Realität zeigt, dass dies auch für junge Männer ein Thema sein kann. Erfahren Sie mehr darüber bei gesuoptimal . Potenzprobleme bei jungen Männern ist keine Seltenheit. Eine ernsthafte Erkrankung steckt glücklicherweise meistens nicht dahinter. Doch was löst sonst ungewollte Einschränkungen in der Manneskraft aus? Wir von gesuoptimal greifen das Thema auf. Warum Potenzprobleme auch für junge Männer Thema sein kann Das Thema Potenzprobleme ist für Männer stets eine heikle Angelegenheit, egal welchen Alters. Im Laufe des Alterungsprozesses gehen ältere Männer natürlicherweise meist davon aus, Schwierigkeiten mit der Potenz bekommen. Potenzprobleme…

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  • Metabolisches Syndrom vermeiden – doch wie
    Gesundheit & Vorsorge

    Metabolisches Syndrom vermeiden – doch wie?

    Ein metabolisches Syndrom ist etwas, auf das man getrost verzichten kann. Doch trotzdem steuern viele Menschen darauf zu und beeinträchtigen ihre Gesundheit. Doch wie vermeidet man die Entstehung eines metabolischen Syndroms? Hier bei gesuoptimal erfahren Sie mehr. Die Neigung, ein metabolisches Syndrom zu entwickeln, ist vielfach genetisch bedingt. Kommen Fehlernährung sowie Bewegungsmangel hinzu, wird der Risikofaktor Übergewicht schnell erreicht. Die Entstehung von Diabetes, erhöhten Cholesterinwerten und Bluthochdruck können begünstigt werden. Was ist ein metabolisches Syndrom? Anhand eines Kreislaufs wird die Fettverteilung im Körper und die daraus möglichen gesundheitlichen Folgen veranschaulicht. Dabei wird von Faktoren wie einer genetischen Veranlagung, Über- bzw. Fehlernährung sowie Bewegungsmangel ausgegangen. In Verbindung mit einer erhöhten Aufnahme…

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  • Gesättigte Fettsäuren reduzieren für die Gesundheit
    Essen & Trinken

    Gesättigte Fettsäuren reduzieren für die Gesundheit

    Gesättigte Fettsäuren sind sicherlich fast jedem ein Begriff. Doch was versteht man darunter? Wie wirken diese Art der Fette in unserem Körper? Hier bei gesuoptimal erfahren Sie mehr. Der Körper benötigt Fett, denn es schützt und versorgt ihn mit Nährstoffen. Doch Fett ist nicht gleich Fett. Auf gesättigte Fettsäuren kann unser Organismus allerdings verzichten. Wir erklären, warum. Gesättigte Fettsäuren – Was ist das überhaupt? Fettsäuren werden in Kettenlängen eingeteilt, bei denen Kohlenstoffatome eine wichtige Rolle spielen. Handelt es sich lediglich um eine Aneinanderreihung der Kohlenstoffatome, spricht man von den gesättigten Fettsäuren. Es fehlen Doppelbindungen, eine Form der chemischen Bindung, bei der eine Verknüpfung von 2 Atomen über 2 verschiedene Atombindungen…

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