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Was Sie für Ihr Wohlfühlgewicht tun können
Ein verantwortungsvoller Umgang mit dem eigenen Körpergewicht senkt gesundheitliche Risiken. Etwas für das Wohlfühlgewicht tun und auf Ernährung sowie ausreichende Bewegung zu achten, lautet die Devise. Mit Körper und Körpergewicht im Einklang zu sein bereichert die Lebensqualität. Die Verbindungen von gesunder Ernährung, ausreichender Bewegung, innerer Zufrieden- und Gelassenheit sowie einem gut erträglichen Stresslevel schaffen eine optimale Ausgangsposition für eine starke körperliche Basis. Darüber hinaus sind dies anzustrebene Komponenten, die auch das Wohlfühlgewicht positiv beeinflussen. Ist der Körper gesund und fühlt sich wohl, wirkt sich dies positiv auf das Seelenleben aus. Wer jedoch mit sich und seinem Körper, im Besonderen mit dem Körpergewicht, nicht zufrieden ist, ist eher seelischen Schwankungen ausgesetzt.…
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Professionelle Zahnreinigung – was man wissen sollte
Die gründliche Zahnreinigung morgens und abends wirkt vorbeugend gegen Karies. Zusätzlich empfehlen Zahnärzte die professionelle Zahnreinigung vom Fachmann. Zahngesundheit trägt wesentlich zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Damit die Zähne lange erhalten und vor Karies geschützt bleiben, ist neben der gründlichen Zahnreinigung morgens und abends die regelmäßige Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt ratsam. Zusätzlich empfehlen viele Zahnärzte ihren Patienten mindestens einmal pro Jahr die professionelle Zahnreinigung (PZR) durchführen zu lassen. Dabei handelt es sich um eine private Zusatzleistung, die zunächst vom Patienten selbst zu bezahlen ist. Inzwischen beteiligen sich jedoch viele Krankenkassen an den Kosten, manche übernehmen unter bestimmten Voraussetzungen sogar den vollständigen Betrag. Ob sich auch Ihre Krankenkasse an der PZR beteiligt, erfahren…





