Wer von Gelenkbeschwerden geplagt wird, sucht Wege zur Linderung. Was hilft und kann den Schmerz auf Dauer lindern? Betroffene wissen es: Gelenkbeschwerden mindern die Lebensqualität. Grundsätzlich kann jedes Gelenk befallen sein, sei es durch Fehlstellung, Fehlhaltung, Genetik, Unfall, Verletzung, Entzündung, Verschleiß oder degenerative Veränderungen. Hilfereiche Therapiemaßnahmen bei Gelenkbeschwerden Die anzuwendende Therapiemaßnahme richtet sich nach der Ursache der Erkrankung, ebenso ob es sich bei den Gelenkbeschwerden um akute oder chronische Schmerzen handelt. Im Akutzustand ist eine kurzfristige Schonhaltung ratsam. Eine völlige Ruhigstellung der betroffenen Gelenke ist dagegen nicht zu empfehlen, da das Risiko besteht, dass sich Sehnen und Muskeln verkürzen und die Gelenkkapseln zurückbilden können und dies deshalb zu einer Versteifung…