Ein gesunder und erholsamer Schlaf erhöht unsere Lebensqualität. Beste Voraussetzung dafür sind Betten und Matratzen, die perfekt auf die Schlafbedürfnisse passen. Ein unruhiger Schlaf, Einschlafprobleme oder ständiges Aufwachen in der Nacht – viele Menschen wälzen sich nachts unruhig in ihren Betten hin und her. Der für die Tiefenentspannung sowie die wichtige Erholungsphase für den Körper ausreichende Schlaf ist gestört. Wird dies zum Dauerzustand, fühlen wir uns unausgeglichen, ständig müde, weniger leistungsfähig und sind vielfach unkonzentriert. Muskuläre Verspannungen sowie Rückenbeschwerden können sich einstellen, dazu Kopfschmerzen sowie eine allgemeine Unzufriedenheit. Spätestens dann ist es Zeit, mögliche Ursachen zu finden und für die Verbesserung der Schlafqualität zu sorgen. Kompetente Beratung bieten Bettenfachgeschäfte. Wer…