Das Abnehmen mit Koffeintabletten kann eine unterstützende Alternative für alle sein, die ein paar Pfunde loswerden möchten. Denn das konzentrierte Koffein kurbelt den Stoffwechsel an und erhöht den Grundumsatz.
Jeder, der gern abnehmen möchte, weiß, wie viel Durchhaltevermögen auf dem Weg zu einer schlankeren Linie abverlangt wird. Dabei ist klar: Schmelzen die Pfunde durch strenge Diäten dahin, sind sie ebenso schnell wieder auf der Hüfte. Der berüchtigte „JoJo-Effekt“ tritt ein und sobald wieder mehr Nahrung aufgenommen wird, füllen sich die Fettdepots. Es ist also wesentlich sinnvoller, die Ernährungsgewohnheiten umzustellen und für mehr Bewegung zu sorgen, um das Traumgewicht zu erreichen sowie langfristig zu halten. Das Abnehmen mit Koffeintabletten kann eine gute Unterstützung auf dem Weg zum Ziel sein, denn das durch die Tabletten aufgenommene Koffein sorgt nicht nur für gute Stimmung und gesteigertes Konzentrationsvermögen, sondern vor allem auch für eine Ankurbelung des Stoffwechsel sowie Erhöhung des Grundumsatzes.
Abnehmen mit Koffeintabletten – Unterstützung, während die Pfunde purzeln
Es wäre zu schön um wahr zu sein, ohne Mühe und viel Aufwand, einzig das Abnehmen mit Koffeintabletten zu erreichen. Jeder, der bereits die Prozedur der Gewichtsreduzierung durchgeführt hat, weiß, dass zum Abnehmen mehr erforderlich ist, als täglich Pillen zu schlucken. Vielmehr kann Abnehmen mit Koffeintabletten nur eine unterstützende bzw. begleitende Maßnahme während der Diätphase sein. Die positiven Effekte, nämlich
- Ankurbelung des Stoffwechsels
- Erhöhung des Grundumsatzes
- Besser durchblutete Muskeln
- Steigerung der Aufmerksamkeit
- Verbesserung der Stimmung
- Gesteigertes Konzentrationsvermögen
können hilfreich sein, zusammen mit einer Umstellung der Ess- und Ernährungsgewohnheiten sowie mehr Bewegung durch Sport oder Fitness motiviert das Ziel in Sachen Traumgewicht zu erreichen.
Belebung durch Koffein – Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen
Koffein, egal ob im Kaffee, Tee oder in Coca Cola, hat eine belebende Wirkung. Während dies am Morgen durchaus erwünscht ist und Menschen weltweit ihren Morgenkaffee genießen, können koffeinhaltige Getränke am Abend schnell zu Schlaflosigkeit führen. Diesen Effekt bewirken natürlich auch Koffeintabletten, denn in den Pillen ist je nachdem eine Konzentration von 50 bis 200 Milligramm des Wirkstoffs Koffein enthalten. Dies sollte bedacht werden, wenn Sie sich für das Abnehmen mit Koffeintabletten entscheiden, besonders, wenn man an wenig Koffein gewöhnt ist. Es wird daher geraten, während der Einnahme weitgehend auf andere koffeinhaltige Mittel zu verzichten. Wie bei allen anderen Nahrungsergänzungsmitteln auch, darf hier die empfohlene Tagesdosis nicht überschritten werden. Denn die Einnahme von hochkonzentriertem Koffein kann auch zu unerwünschten Nebenwirkungen wie beispielsweise
- Herzrasen
- Erhöhter Puls
- Schlaflosigkeit
- Durchfall
- Nervosität
- Hyperaktivität
bis hin zum Koffeinschock führen.
Abnehmen mit Koffeintabletten – wann Vorsicht geboten ist
Nicht jedes Präparat zum Abnehmen ist für jeden geeignet. Kinder sowie Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten kein gesundheitliches Risiko eingehen und auf die Einnahme von Koffeintabletten besser verzichten. Sind
- Allergien
- Herzrhythmusstörungen
- Bluthochdruck
- Angstzustände
- Koffeinunverträglichkeit
bekannt, ist ebenfalls Vorsicht angeraten. Es ist auch zu erwähnen, dass Koffeintabletten nicht zur dauerhaften Einnahme geeignet sind. Da sich der Körper schnell an das belebende „Doping“ gewöhnt und ein gewisses Suchtpotenzial besteht, können durchaus Entzugserscheinungen auftreten, sobald die erhöhte Koffeinzufuhr unterbleibt. Dies gilt übrigens auch in ähnlicher Weise bei erhöhtem Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee, Coca Cola oder Energiedrinks. In Zweifelsfällen ist es sinnvoll, ein Beratungsgespräch mit einem Arzt zu führen, um gesundheitlich auf der sicheren Seite zu sein.
Ein Wort zu Koffein und dem weiblichen Geschlecht
Laut Wissenschaft und Forschung sollen Frauen sensibler auf Koffein reagieren und der weibliche Organismus mehr Zeit benötigen, den Wirkstoff wieder aus dem Körper zu bekommen. Frauen mit Kinderwunsch wird empfohlen, auf Koffein zu verzichten, da es sich ungünstig auf die Fruchtbarkeit auswirken soll. So heißt es nach Angaben der amerikanischen Gesundheitsbehörde Centers for Disease Control. Ferner ist bekannt, dass Koffein mit der Muttermilch an das Baby weitergegeben wird, weshalb stillende Mütter möglichst wenig oder besser keine koffeinhaltigen Getränke oder Präparate zu sich nehmen sollten.
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